身長を伸ばす

娘の身長を伸ばしてあげたいな！もっと、もっと身長大きくなりたい！小学校5年生娘は、同年代と比べて身長が低いです。学校で行った身体測定結果を「身長曲線」に描いてみると、低身長症の疑いがあることがわかりました。思い切って、低身長外来の検査を行い...

身長が伸びた体験談として、人気youtuber　げんじさんも話されてますが、身長を伸ばすために、意外に重要なのが亜鉛です。栄養成分の亜鉛って、あんまりイメージつかないですね。身長を伸ばす事に限った亜鉛の効果として 骨を丈夫にする 成長を促す...

身長を伸ばすのに必要な栄養素は、３度の食事で摂取できることが理想的ですが、食事かだけでは取りにくい場合もありますね。そこで、サプリメントがとても便利です。サプリメントって聞いたことあるけど、一体どんなものなのでしょうか！？情報整理してみまし...

身長を伸ばすには、良質な栄養、充分な睡眠、適度な運動が推奨されています。中でも、体を作る栄養は、身長を伸ばすためにとても大切です。栄養については、バランスの良い食事が大切ですが身長が伸びる栄養分としてカルシウム、たんぱく質、アルギニン、亜鉛...

お菓子感覚で食べれる、成長サプリメントノビルンラムネのようなタブレットを1日2枚食べるだけで、身長を伸ばすために必要な栄養を取ることができます。薬やサプリメントだと、続けにくいですがラムネタイプのお菓子なら、いつでも手軽に食べることができま...

子供の身長を伸ばす方法について、日本体育大学出身の友人と話をする機会がありました。彼は、スポーツ学の観点から子供の発育について4年間学んできました。彼の身長は180cm、体重は70kg。憧れの理想体形であった事から、子どもの身長をどのように...

子供の身長を伸ばすため、栄養豊富なものを探していたところ、「スピルリナ」なるサプリメントを見つけました。スピルリナとは、約35億年前から地球に誕生した藍藻類（らんそうるい）の一種アフリカやメキシコ等で貴重な食糧源として利用されていました。ス...

走り回ったり飛んだり跳ねたり、子供は身体を動かす事が大好きですね。身長を伸ばすには、バスケット、バレーボール、なわとびのように上下運動が良いと言われています。トランポリンをすると身長の伸びるのかな！？ふと、思い浮かびました。身長が伸びるし、...