野菜食べない

野菜食べることは大切だけど、手軽に栄養を取れる方法って無いかな！？公益財団法人 健康・体力づくり事業財団では『21世紀における国民健康づくり』の目標値として、1日あたりの必要な野菜の量は、350g~400g必要と推定しています。農林水産省の...